ママの通る道 終わりのない寝不足

私は1ヶ月の間、実家でお世話になっていた訳なんですが、
一番辛かったのは纏まった時間眠れない事…。
ミルクを家族にお願いして眠る事も可能だったんですが
気が張ってしまって横になって休む事はできても
熟睡はできてなかったですね。
元々、良く眠る方だったから結構きつかったです。。。

それに、日中は実家に頼ることはできるけど
真夜中は一人で赤ちゃんのお世話になるので、
寝不足気味で辛かったけど、ベビ子の色んな表情を見せてくれるおかげで
気持ち的に随分救われてた記憶があります。

朝から昼間はベビ子が寝るタイミングで一緒に眠ったりしてても
纏まった睡眠が取れないと累計時間は寝てても、全然疲れが取れないんですよね・・・

まだ夜泣きとかなくて、比較的ミルクを飲めば眠ってくれてたから
楽な方だと思いますが、それでも寝不足で辛かったです。
寝不足問題は産後1ヶ月目はママ達は大変だと思います。
産後回復しきっていない身体と、慣れない育児、分割された睡眠時間…
それに実家のサポートが無い方もいるかと思うので…
そんな時はもしパパに頼れるのならば、真夜中のミルクを一回だけでも
交代してもらってその間ママが眠れたら、随分違います!

特に初めての育児で辛いのは、孤独感。
赤ちゃんと常に二人きりで周りからは母子一緒に過ごせて羨ましいと言われたりしますが、
生活の中の一部を切り取ってみればそう見えますが
朝から夜までミルク、おむつ替え、ぐずったら抱っこの無限ループの日々を過ごしていると
私ばかり…十分に眠る事もできない…と、
疲れと寝不足で精神的に疲弊してしまします。

そいういう時、パパが仕事で大変、疲れたのアピールばかりしていると
ママの精神的な拠り所を失うことになりかねないです。
嫌でも会社へ行って仕事をこなして生涯家族を支える事は、とてもとても大変な事
だけど、赤ちゃんが家にやってきて数ヶ月間だけは、
俺が俺が…という気持ちを抑えて、ママを優先的に支えてくれるとありがたいです^^

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